随着社会的(de)发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了(le)工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了生理需(xū)求就无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我解决生(shēng)理需(xū)求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要(yào)记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感情。

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