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　　从(cóng)中医角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火(huǒ)、生(shēng)津止渴(kě)等(děng)功效，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有效缓解(jiě)改(gǎi)善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和矿物质成分(fēn)，能有效(xiào)促(cù)进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的(de)便(biàn)秘等(děng)症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以吃(chī)猕猴桃不(bù)

　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃(táo)的(de)，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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