莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思>

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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