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风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美(měi)式(shì)可(kě)能会消水肿(zhǒng)，起消肿作(zuò)用的成分是其中所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因(yīn)主要来(lái)源于(yú)咖(kā)啡豆等(děng)物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的运动，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排(pái)出(chū)体(tǐ)内(nèi)滞(zhì)留的水(shuǐ)分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美(měi)式(shì)所含的咖啡因也有兴奋(fèn风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生)神经的作(zuò)用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程(chéng)度上(shàng)改善(shàn)便(biàn)秘。此(cǐ)外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和热美(měi)式区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热(rè)美式(shì)二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美式较热美式添加(jiā)更多冰块，产(chǎn)生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热美(měi)式的咖啡含(hán)量。

　　但(dàn)是单从二者(zhě)的(de)总体积来(lái)讲，是没有量的(de)差(chà)别的，主要区别(bié)在于(yú)不同(tóng)店用的(de)杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没(méi)有(yǒu)那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美式的口感相对(duì)更(gèng)加的醇(chún)厚(hòu)，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的(de)比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个(gè)数(shù)值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不(bù)是不(bù)行。