生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了。<印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有/p>

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心(xīn)理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒(sā)播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤(tāng)的(de)味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次(cì)数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的(de)也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求(qiú)贮放(fàng)环(huán)境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉(méi)花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微生物和(hé)酶的(de)效(xiào)果下，构成的(de)新物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是(shì)令(lìng)人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的(de)吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能(néng)促(cù)进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达(印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有dá)抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的(de)上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的(de)功用(yòng)及(jí)儿茶素(sù)类化(huà)全物和(hé)茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化的(de)活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机(jī)制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多(duō)数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求(qiú)维(wéi)生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

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