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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有(yǒu)清(qīng)热降火(huǒ)之(zhī)功效(xiào)。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有(yǒu)效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃(táo)的(de)，因为猕猴桃(táo)里面含有维(wéi)生素C。

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