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芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一(yī)下(xià)吗(ma)，芹(qín)菜榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟(shú)的(de)好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下(xià)，因为在芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而且在(zài)表面还会有很(hěn)多(duō)的泥(ní)污，所以必须要进(jìn)行焯(chāo)水，这样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时(shí)也可以去除表(biǎo)面的泥污，吃的时候就特别健康(kāng)卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用开水焯的具体(tǐ)方法为首先清(qīng)洗干(gàn)净(jìng)，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的味道就比较好吃，而且也不会出现(xiàn)拉(lā)肚(dù)子的情(qíng)况。

芹(qín)菜榨汁用一个男人出轨了还爱自己的老婆吗生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是用生(shēng)的还是熟的都是(shì)可(kě)以(yǐ)的(de)。

　　要是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以直接用生的(de)榨汁(zhī)，由(yóu)于(yú)生(shēng)的芹菜味道比较重所(suǒ)以很多(duō)人都不能接受。

　　要是不能接受(shòu)的话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁的，效(xiào)果是一样的(de)。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹(qí一个男人出轨了还爱自己的老婆吗n)菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比(bǐ)较(jiào)多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨出来(lái)的汁(zhī)水比较(jiào)纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容(róng)易(yì)吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶(yè)子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹(qín)菜叶丢(diū)掉,这种吃(chī)法是不科学(xué)的,因(yīn)为芹菜叶的营养远远高(gāo)于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生素C、维(wéi)生素B1、蛋白(bái)质、钙物(wù)质(zhì)的含量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出(chū)芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含有维生(shēng)素E,而芹菜(cài)茎中没(méi)有(yǒu)。

芹菜榨汁(zhī)用热水还(hái)是(shì)凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常好好的药材(cái)蔬菜，它(tā)富含碳(tàn)水化(huà)合物(wù)和蛋(dàn)白质具有(yǒu)健(jiàn)胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨(zhà)汁即可，不(bù)喜(xǐ)欢味(wèi)道的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟的。

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