一尺九的腰围是多少厘米一尺九的腰围是26还是27-橘子百科-橘子都知道

一尺九的腰围是多少厘米一尺九的腰围是26还是27 生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时分能够(gòu)盖下的(de)。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶(ch一尺九的腰围是多少厘米一尺九的腰围是26还是27á)熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　熟普与生普冲泡(pào)办法

　　　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入(rù)壶中(zhōng)?

　　　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　　　泡(pào)茶心境：

　　　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态(tài)泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文(wén)明的精(jīng)力享用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在高雅的(de)环境(jìng)中(zhōng)进(jìn)行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　　　品尝(cháng)：

　　　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶。

　　　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头(tóu)几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　　　篇二：生普冲泡办法

　　　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶(chá)人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热(rè)水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　　　用具选择(zé)：

　　　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征(zhēng)。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　　　A.必须在干仓陈化：

　　　　干仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　　　存(一尺九的腰围是多少厘米一尺九的腰围是26还是27cún)茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　　　C.避免杂味感染：

　　　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传(chuán)统包装的(de)材(cái)料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外(wài)部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　　　内质区分：汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　　　香气：首要看香气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快(kuài)的(de)香气。

　　　　普洱茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味(wèi)与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　　　味道(dào)：普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　　　普洱茶(chá)副效果

　　　　副(fù)效果一(yī)：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石(shí)发生沉(chén)积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　　　副(fù)效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促(cù)进(jìn)产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的(de)血液(yè)循环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶的成效

　　　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效(xiào)

　　　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　　　三、降高血压的成效(xiào)

　　　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　　　四、抗变(biàn)老的成效

　　　　人休(xiū)中脂(zhī)质(zhì)过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是(shì)人(rén)体变(biàn)老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素等(děng)也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　　　五、抗癌的成效

　　　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功用来(lái)到达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　　　六、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合(hé)特(tè)能够(gòu)添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消化。