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无可厚非是什么意思顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉(lì)害怎么缓(huǎn)解无可厚非是什么意思3>　　顺产后宫缩第1-3天最(zuì)疼的。
　　一般顺产后1-3天比(bǐ)较疼。

　　宫缩(suō)指(zhǐ)子宫收缩力(lì)，顺产后产妇仍然会出现(xiàn)宫缩症状，而这种宫缩的目的是(shì)为(wèi)了排(pái)出宫(gōng)腔内滞留的淤血，促进子宫收(shōu)缩，从而促(cù)使子宫(gōng)一步步恢复到(dào)生产前的状态。

　　1、一(yī)般顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)1-3天(tiān)

　　一般(bān)产妇顺产后子宫底(dǐ)在脐下1-2横指，之后便会每日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓(gǔ)起一个球形发硬(yìng)的小包并(bìng)伴(bàn)有阵阵作痛，这是(shì)因为子宫在(zài)产后正(zhèng)在(zài)慢慢(màn)恢复到正(zhèng)常的状态，由(yóu)子宫(gōng)肌纤维缩(suō)复(fù)，子(zi)宫(gōng)变小及子宫(gōng)内膜再生所引起的疼痛;母乳会(huì)刺(cì)激子宫进(jìn)一步(bù)收缩，所以喂(wèi)母乳时疼痛会(huì)进(jìn)一步(bù)加重(zhòng)。

　　2、一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解(jiě)，自然(rán)消失的，一般(bān)不(bù)会(huì)超(chāo)过(guò)七(qī)天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重(zhòng)，请及(jí)时到医院就医(yī)。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩无可厚非是什么意思消失后子宫的变(biàn)化(huà)

　　一般在产后10～14天左右(yòu)，子宫缩入盆(pén)腔，在下腹部就摸不到子(zi)宫了。

　　产(chǎn)后(hòu)6周(zhōu)时子宫恢复到正常大小。

　　子宫之所以会有这样的变化过程，是(shì)因为(wèi)子宫肌(jī)肉剧烈收缩(suō)，促进(jìn)子宫壁的血管闭锁或(huò)狭窄，引起局部贫血，使肌纤(xiān)维的胞浆(jiāng)蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在(zài)恢复的过程，不必太过(guò)担(dān)心(xīn)。

产后(hòu)宫缩痛怎么躺最(zuì)好

　　1.新(xīn)妈妈的睡(shuì)姿是很(hěn)有讲究(jiū)的(de)，如果睡姿不正确可能会造成子宫移(yí)位;长时间采(cǎi)用仰睡的方(fāng)式，会致使子宫向后(hòu)移动，出现腰酸背痛、白带(dài)异(yì)常等(děng)情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那(nà)么(me)麻醉药失(shī)效后(hòu)产(chǎn)妇会感(gǎn)觉疼痛(tòng)，平躺子宫(gōng)收缩疼痛(tòng)最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇(fù)身体和(hé)床板应形成一个角度，大约是二十到三十度角最好。

　　此外可以(yǐ)把毛(máo)毯之类的物品垫在身后，这样的话当女性移动时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇休(xiū)息时(shí)不要一直仰睡，而是侧(cè)睡、仰(yǎng)睡(shuì)交替进(jìn)行。

　　生产后两个星期可以(yǐ)俯躺，每(měi)天进(jìn)行一两(liǎng)次，每次大(dà)概一刻钟(zhōng)。

　　另外可以少吃(chī)多餐，多喝一些汤(tāng)，可以(yǐ)帮助下奶(nǎi)。

　　还要多(duō)吃(chī)一些瓜果蔬菜，帮(bāng)助补(bǔ)充人体所(suǒ)需(xū)维生素，此(cǐ)外哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产后的(de)女性需要安(ān)心休养，因(yīn)此(cǐ)每天要保证睡眠充(chōng)足，千万不要让自己(jǐ)劳累。

　　但是需要指出的是，整天躺(tǎng)在床(chuáng)上也(yě)是不(bù)可取的。

　　通常(cháng)情况下产后三(sān)天就可以(yǐ)下床(chuáng)走动了，可以(yǐ)简单活动一下身(shēn)体。

　　坐月子期间(jiān)，产妇也(yě)要注意锻(duàn)炼(liàn)自(zì)己的(de)身体，可以选择做做操或(huò)者练练瑜(yú)伽，以便帮助自己尽快恢(huī)复体形(xíng)。

　　产后第(dì)二天开(kāi)始，就可以(yǐ)梳头、刷牙等，但是最(zuì)好不(bù)要用冷水(shuǐ)。

产后宫(gōng)缩痛是什么感觉

　　产(chǎn)后宫(gōng)缩和生产时的宫缩是一样的，都是要进行子宫(gōng)复原，所以都(dōu)会出现阵痛的(de)感觉(jué)，这种感觉(jué)就像腹部刀绞一般，对于每个女性生孩子(zi)都是非常(cháng)痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促(cù)使孩子分娩(miǎn)出。

　　这种阵痛(tòng)也(yě)是宫缩(suō)的一种(zhǒng)，而(ér)在产后进(jìn)行(xíng)的宫(gōng)缩，这个是由于(yú)子宫要进行复原(yuán)时产生(shēng)的一种疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就(jiù)像又要生孩子(zi)一样，而(ér)且腹部也还在(zài)动(dòng)，一(yī)般经产妇会出现这种情况(kuàng)。

　　2、子宫(gōng)复(fù)原(yuán)一般是在子宫的底(dǐ)部和胃部进行平行时，子宫就达(dá)到了(le)原先的状态，每(měi)天只供(gōng)会下降到(dào)1横指，到第十天(tiān)差不多就恢复到了原来的位置。

　　这个时候的子宫就恢复(fù)了原来的状态。

　　3、如果子宫收缩时(shí)的疼痛(tòng)，很难(nán)忍受时，可以用手搓热然(rán)后对(duì)子宫处进(jìn)行捂一捂，这样可以缓解一下(xià)疼痛(tòng)，有的产妇可能(néng)会疼的睡不着，晚上尤其难受(shòu)，这个时(shí)候一般就需要家人的(de)关心，不然产(chǎn)妇(fù)心情会(huì)变(biàn)得很焦虑，不利(lì)于产后(hòu)恢复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促(cù)进产后子宫收缩，首先就是，产后(hòu)妈(mā)妈一定要(yào)坚持母乳喂养，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以增(zēng)强宝宝的免疫力(lì)，还(hái)可以(yǐ)通过，婴儿对乳头(tóu)的吸(xī)吮动作，促进子宫的收缩，帮(bāng)助(zhù)产后(hòu)妈妈的子宫恢复，产(chǎn)后(hòu)妈妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己多按摩一下乳房，这样也可以促进(jìn)子宫收缩(suō)。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫(gōng)收缩(suō)，还可以通过(guò)按摩(mó)的(de)方式，首先产妇把手放在肚脐(qí)周围，触摸(mō)寻找子宫的(de)位置。

　　如果(guǒ)感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需(xū)要做子宫环(huán)形按摩(mó)，以此加速子宫的(de)收缩，女性在产(chǎn)后(hòu)24小时以内，可(kě)以随时做子宫(gōng)按摩(mó)。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还(hái)可以使用(yòng)益母草，有摩(mó)擦就有(yǒu)加强子宫收缩的作用，而且还可以(yǐ)促进恶露的排(pái)出。

　　女性在产后医生会开(kāi)一些(xiē)益母草给产(chǎn)妇(fù)服用，无可厚非是什么意思一般服用五天，每天服用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只需要按照医生的嘱(zhǔ)咐进行用药，就可以(yǐ)促进子宫收缩了。