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雪(xuě)燕只(zhǐ)泡了三四个(gè)小时可以煮吗(ma)，泡发好(hǎo)的(de)雪(xuě)燕一般煮多长时间

　　雪(xuě)燕只(zhǐ)泡了三四个小(xiǎo)时是不可以(yǐ)煮的。

　　雪燕泡发(fā)需要6小时以上，泡发后用清(qīng)水(shuǐ)冲洗三(sān)遍左(zuǒ)右，再(zài)用镊子拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡得太多不(bù)能吃完，可将其沥干(gàn)水分装入(rù)碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是(shì)苹(píng)婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌(mì)物，主要产自缅甸和我国云南地区、越南也有(yǒu)少量分(fēn)布。

　　雪燕(yàn)是通过人工划破(pò)苹婆树的树(shù)干，打孔采(cǎi)集木髓分泌物，风干(gàn)而成。

　　雪燕(yàn)刚刚分(fēn)泌(mì)时像水晶一样晶莹(yíng)剔(tī)透，接触(chù)空(kōng)气(qì)氧(yǎng)化后(hòu)，颜色逐渐变(biàn)黄(huáng)，形成红(hóng)色(sè)、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上(shàng)的雪燕受风吹后(hòu)，容易黏着沙尘、树皮等杂(zá)质。

　　雪燕分(fēn)泌(mì)出(chū)来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即消(xiāo)失，食用也(yě)无任何酸味。

雪燕(yàn)不能(néng)和(hé)什(shén)么一起吃

　　雪燕(yàn)的(de)使用禁(jìn)忌并(bìng)没有(yǒu)过多的约(yuē)束，雪(xuě)燕和大(dà)多(duō)数食材(cái)都可以搭配使用(yòng)，目前并(bìng)没有发现有(yǒu)任(rèn)何(hé)一个食物不能够和该产品进(jìn)行搭(dā)配使用，所以人们也就不需要过多的担心这方(fāng)面的问(wèn)题了。

　　由于雪燕的(de)营养价值比较丰(fēng)富(fù)，所(suǒ)以在使用期间还是应该(gāi)要避免(miǎn)吃一些辛辣或油(yóu)腻的食(shí)物，以免影响到(dào)雪燕的功效。

什么不能(néng)和雪燕一(yī)起(qǐ)吃

　　雪燕主(zhǔ)要跟皂角米(mǐ)、桃胶搭配使用；

　　各方面(miàn)都比较相似，有滋(zī)补养(yǎng)颜(yán)、美容的功效。

　　它在搭(dā)配上面也没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并且(qiě)雪燕它(tā)的(de)做法(fǎ)也有(yǒu)非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体(tǐ)质(zhì)人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的(de)微量元素，容易引发过敏。

　　特别是易过敏人群，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食(shí)用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期，孩子的器官并没有完(wán)全发育成熟(shú)，进补雪燕(yàn)桃(táo)胶，可(kě)能(néng)会因营(yíng)养过剩导(dǎo)致(zhì)器官受到(dào)损伤。

　　3、感(gǎn)冒发烧患者

　　如果这个时候进(jìn)补雪燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪(xuě)燕(yàn)的营(yíng)养成分不能完(wán)全被身(shēn)体吸收，造成浪费。

　　最好在疾(jí)病痊愈后食用，才可达到增(zēng)强(qiáng)抵力(lì)的(de)目的。

吃(chī)雪燕的主(zhǔ)要(yào)事项

　　1、在吃(chī)雪(xuě)燕的(de)时候(hòu)不(bù)要(yào)喝(hē)茶，茶(chá)叶里边(biān)所含有的鞣酸(suān)成分就(jiù)会导(dǎo)致营养成分遭到影响，假如要喝茶，那(nà)么再(zài)吃(chī)雪(xuě)燕之后的一到两个(gè)小时内，不然的话(huà)就会导致雪燕(yàn)的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减少(shǎo)摄入辛辣或者是油腻(nì)性的食物，由于(yú)雪燕所含有的蛋白质十分的高，假如再摄入(rù)酸性的食物后(hòu)，就会引起消化(huà)道(dào)不适应的现象，关于健康来说，会(huì)发生一定的影(yǐng)响(xiǎng)。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把握好(hǎo)正(zhèng)确的(de)方法，必定要挑(tiāo)选(xuǎn)少吃多餐(cān)的正确技巧(qiǎo)，通过定(dìng)时禁食的(de)方法(fǎ)才能够发挥更好的作(zuò)用，比如说每一次吃雪燕(yàn)的数(shù)量在3到5克左(zuǒ)右，能够每天吃一次，也能够(gòu)隔天(tiān)吃一次(cì)，在空腹的状态下(xià)吃(chī)作用(yòng)会更加好。

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