莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思p>

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材(cái)，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平(píng)时人(大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思rén)们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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