莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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