莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用(辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么