随着社(shè)会的发展，越来越多的(de)人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边可能很多的人(rén)都听(tīng)说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压力也是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的(de)，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得(dé)满满的(de)幸(xìng)福感，也能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的(de)好处(chù)，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁(fán)这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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