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锻炼身体的练(liàn)是哪个练(liàn)字，锻练与锻(duàn)炼有什么区(qū)别锻

　　锻练(liàn)与锻炼的(de)用法不同：锻炼是指通(tōng)过训练(liàn)或运雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间动来增(zēng)强(qiáng)体质，还可以(yǐ)指来培养勇敢、机警和(hé)维护集体利益等优良的(de)品德，也还包括在(zài)心理上的觉悟和工作能力的提高。

　　而锻练是指(zhǐ)反复(fù)学(xué)习，多次(cì)操作。

　　锻(duàn)练与锻(duàn)炼(liàn)的出处也不(bù)同：锻炼(liàn)这一次最早是出自南朝宋范晔(yè)的《后汉书韦彪传》中的一句(jù)话：“忠(zhōng)孝(xiào)之人，持心近厚，锻炼(liàn)之吏，持心近薄。

　　”而锻练是后来才有的(de)词语(yǔ)，其实它的(de)大部(bù)分(fēn)意义(yì)跟“锻炼”是(shì)一(yī)样的(de)。

　　锻练(liàn)与锻炼其(qí)实是(shì)书写规范的问题，锻炼是规范的写法，而锻练不是规范的写法和读法，相当于错别字(zì)。

锻练与锻炼有什(shén)么区别？

　　两者在(zài)释义与出处上有所(suǒ)不同。

　　一、释义不同(tóng)

　　1、锻练(liàn)：

　　①指锻造或冶炼。

　　本义(yì)：罗织罪名﹐陷人于罪。

　　②通过体(tǐ)育运动使身体强(qiáng)壮(zhuàng)，培养勇敢、机警和(hé)维护集(jí)体利(lì)益等(děng)品德(dé)：体育～ㄧ～身体，保卫祖国(guó)。

　　③通过生产劳(láo)动、社会斗(dòu)争(zhēng)和工(gōng)作实践，使(shǐ)觉(jué)悟、工作能力等提高。

　　2、锻炼

　　①冶(yě)炼金属。

　　②通过(guò)体育活动(dòng)增强体质。

　　③指在实际斗(dòu)争中经受考验，增长才干。

　　④旧指官吏枉法陷人于罪。

　　二、出处不同

　　1、锻练

　　出处(chù)：东汉(hàn) 班固(gù)《汉书·路温舒传》：“上奏畏却，则锻练而周(zhōu)内之。

　　”

　　译文：上奏害(hài)怕了，那么周密的罗织罪名。

　　2、锻炼

　　出处：唐 柳宗元(yuán) 《送辛殆庶下第游南郑序》：“为文无(wú)谬悠迂诬(wū)之谈，锻鍊翦截。

　　” 

　　译文：写(xiě)文章(zhāng)没有荒谬迂腐诬正拿陷的谈话，修改锻造(zào)冶炼剪截(jié)。

　　锻(duàn)炼的近义词有(yǒu)：

　　1、历练，是(shì)一旅枯个(gè)汉语词汇(huì)，拼音是lì liàn，指(zhǐ)经历和锻炼；经历的事情多而(ér)富(fù)有经(jīng)验；经受锻炼。

　　示例：清·曹雪芹《红楼梦》第十(shí)三回：“如今出(chū)了阁，在(zài)那府里(lǐ)办事，越(yuè)发历练(liàn)老成(chéng)了。

　　”

　　2、磨练，汉语词语，读音是mó lìàn，意思是在艰苦困难的(de)环境中经(jīng)受锻炼。

　　示例：明·冯梦龙《醒世恒言·黄秀(xiù)才徼灵玉马坠》：“试期已到， 黄生(shēng)只(zhǐ)得随例入场，举(jǔ)笔一挥(huī)，绝不(bù)思索。

　　他也只当应个故事，那有心情(qíng)去推敲磨练。

　　”

　　3、磨砺(lì)是一个汉语词语，读音为mó lì，原意(yì)是把(bǎ)有尖、刃(rèn)的(de)金(jīn)属用道(dào)具(jù)磨(mó)锐利(lì)，比喻人经受磨练或锻炼(liàn)。

　　示例(lì)：近代鲁迅 《野草·失掉的好地狱(yù)》：“添薪(xīn)加火，磨砺刀山，使(shǐ)地(dì)狱全(quán)体改观，一洗先前颓废(fèi)的气象。

　　拆清洞”

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