随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进行(xí云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖ng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可(kě)能很多(duō)的人都(dōu)听说(shuō)过，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经(jīng)常用手(shǒu)自(zì)我解决(jué)生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压(yā)力(lì)，能够(gòu)让女(nǚ)人的(de)身心(xīn)变得更加的(de)放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上(shàng)的(de)病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于(yú)保护(hù)身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

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可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的(de)镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的(de)身(shēn)体进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率，而(ér)且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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