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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的(de)情况下会(huì)诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食(shí)物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些(xiē)成分(fēn)在(zài)空腹状态(tài)下(xià)除了会引(yǐn)起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒(dào)是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有(yǒu)成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的(加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国de)方式辨识度(dù)也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤(téng)比(bǐ)较直，或(huò)颜色(sè)已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们(men)如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的西瓜(guā)，就是(shì)那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然(rán)成(chéng)熟的。加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没(méi)有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不(bù)要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那就说明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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