莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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