初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间是中(zhōng)考女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产生需(xū)要磨合的情况。秋处露秋寒霜降是指哪六个节气？ 秋处露秋寒霜降是哪首诗p>

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不(bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸(xī)速度，不要频频(pín)转换。

　　有(yǒu)的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自己的(de)思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要(yào)想想开心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候(hòu)可以将身边的(de)某一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标(biāo)，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意味着又跑过(guò)了一圈，这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(d秋处露秋寒霜降是指哪六个节气？ 秋处露秋寒霜降是哪首诗uō)少合格？

　　根(gēn)据国(guó)家(jiā)学(xué)生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国(guó)家(jiā)学生体质健康标准中(zhōng)相关要(yào)求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育及格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地中考体育(yù)项目不(bù)尽相(xiāng)同，应到相关部门(mén)进行更准确(què)的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初三女(nǚ)生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发，起跑口令发出(chū)前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得(dé)踏(tà)进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径规(guī)则。

　　考试(shì)过程(chéng)中考生(shēng)无犯规(guī)现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由(yóu)他人代(dài)跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离(lí)跑道(dào)，时间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ)，每(měi)个考生(shēng)一次(cì)考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考

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