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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可以放台湾是省还是市 台湾是省会吗(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效果是(shì)非(fēi)常好(hǎo)的，可(kě)以增强自身的体质(zhì)加速自(zì)身(台湾是省还是市 台湾是省会吗shēn)的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息(xī)和(hé)健康(kāng)的生(shēng)活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们(men)可(kě)以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红台湾是省还是市 台湾是省会吗，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的(de)的(de)，千万不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利(lì)于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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