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75g牛(niú)奶(nǎi)等(děng)于多少(shǎo)ml，75g牛奶等于多少毫(háo)升

　　牛奶是最古老的天(tiān)然饮(yǐn)料之一，被誉为白色血液，对人体的重要性可想(xiǎng)而知。

　　牛奶(nǎi)顾名思(sī)义是从雌性奶(nǎi)牛身上所挤出来的(de)。

　　在(zài)不(bù)同国家，牛奶也分有(yǒu)不同的等级。

　　牛(niú)奶含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的矿物(wù)质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是(shì)，牛(niú)奶是人体钙的最(zuì)佳来源，而且钙(gài)磷比例非(fēi)常适(shì)当，利于钙的吸收(shōu)。

　　种(zhǒng)类复杂(zá)，至(zhì)少有(yǒu)100多种，主要成份有(yǒu)水、脂(zhī)肪(fáng)、磷脂、蛋白质、乳(rǔ)糖(táng)、无机盐等(děng)。

牛奶的食用禁忌

　　牛(niú)奶并(bìng)不是cos180°是多少，cos180度等于多少(shì)越(yuè)浓越(yuè)好的。

　　有人(rén)认为(wèi)，浓牛奶的营养价值更高一些，实际(jì)上所(suǒ)谓的浓(nóng)牛奶不过是水的比例减小了(le)而已。

　　如果本身肠胃(wèi)就比较弱(ruò)的人(rén)喝浓牛(niú)奶的(de)话，则(zé)会引起腹(fù)泻、便(biàn)秘、食欲不(bù)振等(děng)不(bù)良问题。

　　牛奶不能和巧克力搭(dā)配。

　　有人喜欢将牛奶和(hé)巧克力搭配在一起食用(yòng)，认为这样(yàng)味道更好，实际上将牛奶和巧克力(lì)一起吃的话，就引起草酸(suān)反应，严重的话(huà)甚(shèn)至会引发(fā)缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不(bù)能和稀饭等一起食用(yòng)。

　　有(yǒu)人认为(wèi)将牛奶和稀(xī)饭一起食(shí)用(yòng)，可以做到营(yíng)养(yǎng)互补(bǔ)。

　　实际上这种做法是(shì)不正(zhèng)确的。

　　牛奶中的维生素A会被稀饭中的脂肪氧化(huà)酶破坏，所以应该分开食用。

　　不(bù)要空腹(fù)喝牛奶。

　　有人喜欢在早上空腹喝牛奶，认(rèn)为这样可以(yǐ)为身体补充营养(yǎng)，其(qí)实这(zhè)样(yàng)做(zuò)是错误的。

　　早(zǎo)上空(kōng)腹喝牛(niú)奶的话(huà)，牛奶中的蛋(dàn)白(bái)质会被迫转化为(wèi)热量消(xiāo)耗掉(diào)，这样(yàng)实(shí)际上是起不到(dào)什么营养滋补作用的。

　　最好的做(zuò)法(fǎ)是餐后两个小(xiǎo)时左右喝牛奶，这样牛奶中的营养才能最大限度的被人体吸(xī)收(shōu)。

　　不要用(yòng)牛奶送服(fú)药。

　　有人(rén)喜(xǐ)欢吃(chī)药的时候(hòu)，用牛(niú)奶送(sòng)服，这样做会(huì)破坏药(yào)物中的有(yǒu)效成分，起(qǐ)不到治(zhì)疗疾病的目的。

　　牛(niú)奶(nǎi)不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时候(hòu)，不要将牛奶煮沸，这样会(huì)破坏牛奶(nǎi)中的营养成分(fēn)，另外，在煮牛奶的时候，也不要往里面(miàn)加糖，否则会危害我们的身体健康，最好是煮(zhǔ)完(wán)之后再加。

　　牛奶不能和茶(chá)一起饮用。

　　如(rú)果将(jiāng)茶(chá)和牛奶一起饮用的话，茶叶中(zhōng)的鞣(róu)酸会(huì)阻(zǔ)碍(ài)人体对牛奶中钙(gài)的吸收，所以大家在喝牛奶的时候，一定要(yào)注意不要喝茶(chá)一起饮(yǐn)用。

75克等于多少毫升的(de)纯牛奶？

　　因为牛奶的密度(dù)，在1.025至1.031之(zhī)间

　　也(yě)就是说，每1000毫升牛奶(nǎi)大约重1025克制，1031克

　　cos180°是多少，cos180度等于多少根据密度公式计算(suàn)

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫升

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