干核桃(táo)怎么保存(cún)不(bù)变质？将干(gàn)核(hé)桃放在(zài)干燥(zào)的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色(sè)彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是(shì)补(bǔ)脑的吗

　　是的，核(hé)桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含(hán)有(yǒu)丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整(zhěng)，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑(nǎo)的(de)食物有很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉(ròu)它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助(zhù)于加(jiā)强身体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功效(xiào)。炖(dùn)莲(lián)子(zi)更是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类的植(zhí)物(wù)，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益(yì)气除(chú)热的作用，主(zhǔ)要(yào)有健脾养肝穴(xué)，宁(níng)心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的(de)功(gōng)效(xiào)是补脑益智，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生活(huó)中也可(kě)以多吃(chī)一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还(hái)可(kě)以增强身体的抵抗力(lì)，在日(rì)常(cháng)生活中一定(dìng)要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳(láo)累(lèi)，一定(dìng)要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥是比较平和(hé)的滋补食疗，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)的好处(chù)有(yǒu)滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的(de)作(zuò)用，可以改(gǎi)善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥(z美国总统奥巴马几岁ào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不(bù)腻(nì)，服用(yòng)没(méi)有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。

干核桃怎(zěn)么保(bǎo)存不变质

　　1、将干核桃放在(zài)干燥的通(tōng)风处晾干，待(dài)核桃的(de)表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的(de)时(shí)候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然后放入麻布袋(dài)中或者沙袋中，保持里面(miàn)的清洁。

　　然后(hòu)放在通(tōng)风透气的地方(fāng)。

　　3、最好(hǎo)保证不(bù)被压坏的条(tiáo)件下即可。

　　而且(qiě)还要(yào)防(fáng)止(zhǐ)鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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