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什么是步频和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就(jiù)是一步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子。

什么(me)是步频(pín)，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是10克是几两50步(bù)，步(bù)幅就是(shì)一(yī)陵源步的长(10克是几两zhǎng)度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并团(tuán)后面大(dà)概就是(shì)一步两米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。

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