张天爱减肥前后对(duì)比照，确实(shí)是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来(lái)是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖(pàng)了(le)之后会(huì)显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的(de)，大(dà)概维持(chí)在(zài)95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱(ài)的努力(lì)之路(lù)还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的(de)综(zōng)艺(yì)节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是能够38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少height: 24px;'>38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少(gòu)做到(dào)是(shì)不(bù)容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为现(xiàn)在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男明(míng)星(xīng)，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了(le)之后(hòu)就(jiù)真的(de)好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有(yǒu)的(de)审美标准。美(měi)有的时(shí)候和一(yī)个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥(féi)了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程(chéng)中提升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也为自(zì)己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良好，使得人(rén)状态(tài)更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自(zì)己的能(néng)力。

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