洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤-橘子百科-橘子都知道

洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝(zhī)麻能够(gòu)养头发(fā)吗

　　白芝麻(má)是能够养头(tóu)发(fā)的。

　　吃(chī)白芝麻对头发(fā)通常(cháng)是有必定(dìng)优点(diǎn)的，平常能够适量吃(chī)。

　　白芝麻是芝(zhī)麻的一(yī)种，含有脂肪、蛋白质、卵磷脂等(děng)养分物(wù)质，适量吃能够弥(mí)补头发成(chéng)长(zhǎng)所需的养分。白(bái)芝麻可入肝、肾经，具有利肝(gān)肾、祛风润肠的成效(xiào)，关于缓解肝肾精血缺少引起的(de)须(xū)发早白、掉发有必(bì)定的效果。

　　白芝麻中含有(yǒu)必(bì)定的油(yóu)脂，具有润肠通便(biàn)的效果，可辅(fǔ)佐(zuǒ)防治晚年血亏削减(jiǎn)引起的大便(biàn)燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者防止食用白芝麻，避免导(dǎo)致病(bìng)况(kuàng)加剧。

　　此外，尽(jǐn)管白芝麻适量食用能够起到(dào)护发(fā)的效果，可是过(guò)量食(shí)用，可能(néng)会(huì)导致内分泌紊乱(luàn)，使头发的发质下降。

怎样(yàng)挑白(bái)芝麻好吃又香(xiāng)又(yòu)甜的(de)

　　1、看色(sè)彩。

　　天(tiān)然老练(liàn)的白芝麻，色彩多为白黄色(sè)，并不是特别的(de)白(bái)，而通过漂白处理之后的白芝(zhī)麻(má)就会变得特别皎(jiǎo)白。

　　2、看芝麻的丰满度。

　　随(suí)机选择几(jǐ)粒芝麻(má)调查，看芝麻的丰满度(dù)，优质的白(bái)芝(zhī)麻十(shí)分丰(fēng)满，形状为(wèi)虫(chóng)卵状，且两端大小不一(yī)，一头为圆形，另一头稍尖(jiān)。

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　　3、闻滋味。

　　质量好(hǎo)的白芝麻闻起来有芝麻(má)特(tè)有的香味，但(dàn)这种(zhǒng)香(xiāng)味不(bù)是香(xiāng)油的滋(zī)味，而是一(yī)种淡(dàn)淡的幽(yōu)香。

怎么选(xuǎn)择白芝麻的办法

　　选(xuǎn)择白芝(zhī)麻的(de)办法(fǎ)

　　　　1、找出一个断口(kǒu)的芝麻，看断口的(de)部(bù)分(fēn)的(de)色彩，假如(rú)断口部分是黑色，那就阐明是染色的;假如断口部分是白色(sè)，那(nà)就阐明这种芝麻不(bù)是染色(sè)。

　　　　2、可用打湿的(de)手绢或纸巾(jīn)辨(biàn)真伪，在湿纸巾上搓弄不(bù)掉(diào)色的是真货，不然可能(néng)是假(jiǎ)货。

　　　　3、品(pǐn)味滋味：真实(shí)的芝麻吃起(qǐ)来不(bù)苦，反(fǎn)而有点细微的甜感，有芝麻香味(wèi)，不会(huì)有任(rèn)何异味;而染色的芝麻(má)有种古怪的机油味，或者说有(yǒu)除了(le)芝麻香(xiāng)味之外(wài)的.不正常的滋味，并且发苦。

　　白芝(zhī)麻的食疗效果

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾(shèn)、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润(rùn)肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之成效。

　　　　可用于(yú)医治身体虚弱、头晕耳(ěr)鸣、高血压、高血脂、咳嗽(sòu)、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液缺(quē)少、大便燥结(jié)、乳(rǔ)少、尿(niào)血等症(zhèng)。

　　　　一般(bān)人群(qún)均(jūn)可(kě)食用

　　　　适合妇女(nǚ)产后乳汁缺少者食用(yòng);适合身体虚弱、贫(pín)血、高(gāo)脂血症、高血压病(bìng)、晚年哮(xiāo)喘、肺结(jié)核，以及荨麻(má)疹(zhěn)，习惯性便秘(mì)者食用(yòng);适合糖尿病、血小(xiǎo)板(bǎn)削减(jiǎn)性(xìng)紫瘴、缓(huǎn)慢神经炎、末梢神经(jīng)麻(má)木、痔疮(chuāng)以及出血(xuè)性本(běn)质者食(shí)用;

　　　　患(huàn)有缓(huǎn)慢肠(cháng)炎、便溏腹泻者忌食;依据前(qián)人经(jīng)历(lì)，男(nán)人(rén)阳痿、遗精者忌(jì)食。

　　　　每天10~20克