新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺(cún)放时间长？纸箱保存的。关角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺于(yú)新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山(shān)芋存(cún)放的好办(bàn)法等(děng)问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助减肥(féi)的(de)效果，每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千(qiān)卡，而(ér)且山芋中富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也(yě)不用担心摄入过多(duō)热量(liàng)，可以代(dài)替部(bù)分(fēn)主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起(qǐ)到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因为(wèi)难(nán)以被(bèi)吸收(shōu)，而(ér)与肠道(dào)微(wēi)生物(wù)的角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺接(jiē)触(chù)时间更长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调节肠(cháng)道微生(shēng)物(wù)来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人群(qún)可(kě)以适(shì)当吃山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一(yī)个(gè)稍微大(dà)一(yī)点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧(jiù)报(bào)纸或者(zhě)是不穿的(de)旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气(qì)防潮的(de)作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时(shí)间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可(kě)以保(bǎo)存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够防止外界(jiè)水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存(cún)之前(qián)首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存一年(nián)都会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买(mǎi)很多芋(yù)头回(huí)来，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉(diào)了不(bù)能吃(chī)，所(suǒ)以说(shuō)很多(duō)人(rén)常(cháng)常为(wèi)这个事情担忧，也担心自(zì)己(jǐ)不能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保(bǎo)存(cún)不好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于(yú)0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易被微生(shēng)物(wù)侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之(zhī)说(shuō)，过(guò)干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购买之后(hòu)尽快(kuài)食用(yòng)，并且一定不(bù)能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采用通风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚(jù)乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是，在贮藏(cáng)初(chū)期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保存好的话，那么不妨(fáng)试(shì)试上面我(wǒ)们介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面保(bǎo)存下来，但(dàn)是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要把芋头(tóu)放在通风(fēng)的地方。

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