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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下，因为(wèi)在(zài)芹菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还会(huì)有(yǒu)很多的泥(ní)污(wū)，所kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心以必须(xū)要(yào)进行焯水，这样才能够保(bǎo)证青(qīng)菜的新鲜(xiān)，同(tóng)时也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候就特(tè)别健(jiàn)康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水(shuǐ)焯(chāo)的具体方法为首先清(qīng)洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅(guō)里面煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可以完(wán)成焯水，这样制kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心作出来的味道就比较(jiào)好吃，而且也(yě)不会出现拉(lā)肚子的情况。

芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是(shì)用生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些(xiē)生食的(de)话，可以(yǐ)直(zhí)接用生的(de)榨(zhà)汁，由于(yú)生的芹菜味道比较(jiào)重所以很多(duō)人(rén)都(dōu)不能(néng)接受。

　　要(yào)是不能接受的话也(yě)可(kě)以用熟的芹(qín)菜榨汁(zhī)的(de)，效果是一样的(de)。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量不一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含的粗纤维成分(fēn)比较多，榨出(chū)来的汁水所含(hán)的杂质比较多，难以下(xià)咽。

　　西(xī)芹水(shuǐ)分(fēn)含量(liàng)比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁(zhī)水比较纤(xiān)细(xì)浓(nóng)稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹(qín)菜汁时(shí)选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹菜(cài)叶(yè)丢掉(diào),这(zhè)种吃法是(shì)不科学的,因为芹菜(cài)叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研(yán)究(jiū)发(fā)现(xiàn),芹菜(cài)叶中的(de)胡萝卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物质(zhì)的含量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营养成分(fēn)要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维生素E,而芹菜茎(jīng)中没(méi)有。

芹菜榨(zhà)汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口味(wèi)来决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非(fēi)常好(hǎo)好(hǎo)的药材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静(jìng)等作(zuò)用。

　　很多(duō)人都(dōu)会用它(tā)来(lái)榨汁喝(hē)，一般都(dōu)是直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还(hái)可(kě)以添(tiān)加白糖(táng)或(huò)者先(xiān)焯水(shuǐ)榨熟(shú)的。

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