随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在(zài)我(wǒ)们(men)身边(biān)可能(néng)很(hěn)多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生理需(xū)求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求对身体的健康是有害(hài)的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而(ér)且有(yǒu)些女性(xìng)可(kě)能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪一里地等于多少米，一里地等于多少米千米一里地等于多少米，一里地等于多少米千米an>，对于(yú)促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能(néng)够让自(zì)己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满(mǎn)的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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