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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙(xūn)切忌急躁。在开始阶段一定要耐心练习基本功(gōng)，不要(yào)急(jí)于(yú)吹曲子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后短、先(xiān)慢后(hòu)快、先缓(huǎn)后急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙(xūn)当然有许(xǔ)多困难(nán)，但(dàn)只要方(fāng)法得当，坚持(chí)练习。这些困难也是能克服的。比如肺的功能、指的(de)弹性(xìng)、唇(chún)与舌的弹性(xìng)、记忆力等(děng)都可以再练习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的好方法，手指(zhǐ)动(dòng)则(zé)健(jiàn)脑、练(liàn)记忆则利脑。气息(xī)动则(zé)健肺、练调息则利肺。吹埙又是(shì)一项很好的有氧运动。

　　4、 多听一些名(míng)家吹的(de)曲子，听必有(yǒu)益(yì)。在(zài)听中(zhōng)体会韵(yùn)味(wèi)、体会技法、体会技巧。听名家的曲子(zi)要贯(guàn)穿在个学(xué)习的过程中，说(shuō)过头(tóu)的话(huà)，就是要让(ràng)名家吹的(de)曲子常(cháng)常陪伴自(zì)己、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练(liàn)，(当然，用专门的时间练更好。)把埙放在顺手处(chù)，有时(shí)间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能(néng)集零为整，积少成多，无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋把一些零散的时(shí)间都(dōu)调动(dòng)起(qǐ)来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计划，在一段时间(jiān)要有一个重(zhòng)点。比(bǐ)如练(liàn)一种技法，先要集中(zhōng)练，就是说(shuō)在一段时间内(nèi)重(zhòng)点专练这种技法。等到这种技法练得差不多了，再(zài)练其(qí)他技法(fǎ)。练曲目也(yě)是(shì)如此。

吹埙(xūn)为什么不(bù)吉(jí)利？

　　不要(yào)吹埙是因为人(rén)们觉得(dé)埙(xūn)的声音比较的婉转(zhuǎn)，可以引起人(rén)们的思念(niàn)故人之情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其(qí)实(shí)埙是可(kě)以用来吹，它(tā)是中国最古老的吹奏乐器，在很大重大的(de)场面都能(néng)见到，吹出来的(de)声音婉(wǎn)转悠(yōu)扬，让人(rén)回味(wèi)无(wú)穷(qióng)。

　　在世界的舞台(tái)上，他们(men)对于(yú)埙的(de)评(píng)价也是很(hěn)高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩(kuò)展资料：

　　埙是中(zhōng)国古代重(zhòng)要的乐(lè)器之(zhī)一。

　　在(无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋zài)可(kě)考的(de)文字(zì)记载中我们可以确认，埙在战(zhàn)国初(chū)就广(guǎng)泛应用于宫廷的祭祀活动中(zhōng)。

　　秦汉以后，埙成了(le)宫(gōng)廷雅乐(lè)乐器大家族中(zhōng)的重要成员。

　　只是近百年来，由于种种原因(yīn)，人们(men)除了在(zài)欣赏宫廷(tíng)雅乐时(shí)还可(kě)偶或一(yī)闻埙乐(lè)外(wài)，几(jǐ)乎不(bù)知道还(hái)有埙(xūn)这样一种乐器了(le)。

　　到了二(èr)十世纪(jì)三、四十年代，在公(gōng)演中埙(xūn)乐几绝于耳。

　　八十年代(dài)以来，在演奏家、制作家和作曲家的共同努力下，埙(xūn)作为乐器有了标(biāo)准化(huà)和(hé)规(guī)范化的制作，喜爱埙乐并(bìng)且学习(xí)、演奏的人越来(lái)越(yuè)多，习埙的热潮悄然(rán)兴起(qǐ)。

　　从(cóng)埙上人们(men)似乎找到了(le)遗失已(yǐ)久的古风，埙(xūn)正在成为一种(zhǒng)文化现象被越来越多(duō)的人(rén)所关(guān)注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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