生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗(chá)味(wèi)变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗壶(hú)涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的(de)效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自(zì)一人(rén)无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗(míng)享用(yòng)……而(ér)一些心理素(sù)质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使(shǐ)投(tóu)茶(chá)量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合(hé)的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合(hé)不改动(dòng)的状况下(xià)把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明的(de)精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗人(rén)数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的(de)时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层(céng)的(de)不(bù)洁净物(wù)和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运用大(dà)一点(diǎn)的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲(c当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗hōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸(shēn)时(shí)刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度(dù)、温度适(shì)中(zhōng)、通风(fēng)透气的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开(kāi)了(le)的(de)普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿(shī)度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶在后(hòu)发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质(zhì)发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是(shì)咱们常(cháng)说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量(liàng)高，若(ruò)是孕(yùn)妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢(xiè)失(shī)调(diào)、过多(duō)堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化(huà)而(ér)成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数(shù)量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机(jī)休的(de)免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的(de)利尿效果(guǒ)。

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