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推动人类社会发展的第一动力是什么推动人类社会发展的第一动力是生产力顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第几天最(zuì)疼，顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩(suō)疼的厉害(hài)怎么缓解顺(shùn)产后宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

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顺(shùn)产后(hòu)宫缩第几天(tiān)最疼，顺产(chǎn)后宫缩疼的厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺产后(hòu)宫缩第1-3天最(zuì)疼的。

　　一般顺(shùn)产后1-3天比较疼(téng)。

　　宫缩(suō)指子(zi)宫(gōng)收(shōu)缩力，顺产后产妇仍然(rán)会出现宫缩症状，而这种宫缩的目的是为了(le)排(pái)出(chū)宫腔内滞(zhì)留(liú)的淤血，促(cù)进子宫收缩，从(cóng)而促(cù)使(shǐ)子宫一步(bù)步恢复到生产前的状态(tài)。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩1-3天(tiān)

　　一(yī)般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指，之后便会(huì)每日下降约1.2公(gōng)分(fēn);下(xià)腹(fù)部会鼓起一个球(qiú)形发(fā)硬的小(xiǎo)包并伴有(yǒu)阵阵作痛，这是(shì)因为子(zi)宫在产(chǎn)后正在慢慢恢复到(dào)正常的状态，由子宫肌(jī)纤维缩复，子宫变小及(jí)子宫内膜(mó)再生所引起的(de)疼(téng)痛;母乳会刺激(jī)子宫进一(yī)步收缩，所以喂母乳时疼痛会进一步(bù)加重。

　　2、一(yī)般顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天

　　一(yī)般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自然消失的，一般不会超过(guò)七天。

　　如果出现(xiàn)疼痛加重，请及时到医院(yuàn)就(jiù)医。

　　3、顺产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩消失后子宫的变化

　　一般在产后10～14天(tiān)左右，子宫缩入(rù)盆腔，在下腹部就摸(mō)不(bù)到(dào)子宫了(le)。

　　产后6周时子宫恢复(fù)到正常大小。

　　子宫之所以会有这样的变化过(guò)程，是因为子宫肌(jī)肉剧烈收缩，促进(jìn)子宫壁的血管闭锁或狭(xiá)窄，引起局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发(fā)生自溶(róng)。

　　这(zhè)都是子(zi)宫在恢复的过程，不必太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的(de)，如(rú)果睡姿不正确可(kě)能会造(zào)成子(zi)宫(gōng)移位;长时间采用仰(yǎng)睡的方式，会致(zhì)使子宫向后移动，出(chū)现腰酸背(bèi)痛、白带(dài)异常等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么(me)麻醉药失效后产妇会感(gǎn)觉疼(téng)痛，平躺(tǎng)子宫收缩(suō)疼痛最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和床板应形(xíng)成一个角(jiǎo)度，大约是(shì)二十到三十度(dù)角最(zuì)好。

　　此外可以把毛毯之(zhī)类(lèi)的物品垫在身后，这(zhè)样的话(huà)当(dāng)女(nǚ)性(xìng)移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不(bù)要一(yī)直(zhí)仰睡(shuì)，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星(xīng)期可以(yǐ)俯躺，每天进(jìn)行一两次(cì)，每次(cì)大概一(yī)刻钟。

　　另外可(kě)以(yǐ)少(shǎo)吃多餐，多喝(hē)一些汤，可以帮助下奶。

　　还(hái)要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充人体(tǐ)所需维生素，此(cǐ)外哺(bǔ)乳的(de)女性还要注意补钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需要安心休养，因(yī推动人类社会发展的第一动力是什么推动人类社会发展的第一动力是生产力n)此每(měi)天要保(bǎo)证(zhèng)睡眠充足(zú)，千(qiān)万不要让(ràng)自己劳累。

　　但是需要指(zhǐ)出的是，整天(tiān)躺在(zài)床上也(yě)是(shì)不可取的。

　　通(tōng)常情况(kuàng)下产(chǎn)后三天就(jiù)可以下床(chuáng)走动了，可以简单活(huó)动一(yī)下身体(tǐ)。

　　坐月子(zi)期间，产妇也要注意锻(duàn)炼自己的身体，可以选择做做操或(huò)者练练(liàn)瑜伽，以便帮(bāng)助(zhù)自己(jǐ)尽快恢复体形。

　　产后(hòu)第二天开始，就(jiù)可以梳(shū)头、刷牙等，但是最好不要用(yòng)冷水。

产后宫缩痛是(shì)什么感觉

　　产后宫缩和生产时的宫(gōng)缩是(shì)一样的，都是要进行子宫(gōng)复原(yuán)，所以(yǐ)都会出现(xiàn)阵(zhèn)痛的感觉，这(zhè)种感觉(jué)就(jiù)像腹部(bù)刀绞一般，对于每个女性(xìng)生孩(hái)子都(dōu)是非(fēi)常痛。

　　1、生(shēng)孩子时(shí)的，阵痛能够促使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是(shì)宫缩的一种(zhǒng)，而在产后(hòu)进行的(de)宫缩(suō)，这个(gè)是由于子(zi)宫要(yào)进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就像又要生孩(hái)子一(yī)样(yàng)，而且腹部(bù)也(yě)还在(zài)动，一般经产妇会出现这种情况(kuàng)。

　　2、子(zi)宫复原一(yī)般是在子宫的(de)底(dǐ)部和胃部(bù)进(jìn)行平行时，子宫(gōng)就达到(dào)了原先的(de)状态，每天只供会下(xià)降到1横指，到第十天差不多就(jiù)恢(huī)复到了(le)原(yuán)来(lái)的(de)位置。

　　这(zhè)个(gè)时候(hòu)的子宫就恢复(fù)了原(yuán)来的状态(tài)。

　　3、如果子宫收缩(suō)时的疼痛(tòng)，很难忍受时，可以用手搓热然后(hòu)对子宫处进行捂一捂(wǔ)，这(zhè)样可以缓解一(yī)下疼痛，有的产妇可(kě)能(néng)会(huì)疼(téng)的睡不着，晚上尤其难受(shòu)，这个时候(hòu)一(yī)般就需要家(jiā)人的关(guān)心，不然产(chǎn)妇心情会变得很焦(jiāo)虑，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　　促进产后(hòu)子宫收缩(suō)，首先就是，产后妈妈一定(dìng)要坚(jiān)持(chí)母乳喂养，母乳喂养可以增强宝(bǎo)宝的免疫力，还(hái)可(kě)以(yǐ)通过(guò)，婴儿对乳头的吸吮动作，促进(jìn)子宫(gōng)的收缩，帮助产后妈(mā)妈的子宫恢复，产后妈妈在(zài)闲暇之余也可以自己多按摩一下(xià)乳房，这样也可(kě)以促进子宫(gōng)收缩(suō)。

　　产后促进子宫收缩，还可以通(tōng)过按(àn)摩的方式，首先产妇把手放在(zài)肚脐周围，触(chù)摸(mō)寻找子宫(gōng)的位置。

　　如果(guǒ)感觉不到(dào)腹(fù)部有(yǒu)一个圆形(xíng)硬块，就(jiù)需要(yào)做子宫环形按摩，以此加速子宫的收(shōu)缩，女性在产后24小时以内(nèi)，可以(yǐ)随时做子宫按摩。

　　产后促进(jìn)子宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就有加强(qiáng)子(zi)宫收缩的(de)作用，而且还可以促进恶露的排出。

　　女性在产后医生推动人类社会发展的第一动力是什么推动人类社会发展的第一动力是生产力会开(kāi)一些益母草给(gěi)产妇服用，一般服(fú)用五天(tiān)，每天(tiān)服用(yòng)三次。

　　所以女性朋友只需(xū)要按照医生的嘱咐进行用药，就可以(yǐ)促进(jìn)子宫收缩了。