牙膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎都会(huì)用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了(le)。

还鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净(jìng)即可。
鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？0; line-height: 24px;'>鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？r>牙膏(gāo)含有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成分(fēn)，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等(děng)十分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏放在(zài)淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一(yī)些抑制黑色素产(chǎn)生的(de)食物(wù)，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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