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平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红(hóng)薯能够生(shēng)吃吗

　　红(hóng)薯是(shì)能够生(shēng)吃的(de)。

　　红薯为一类(lèi)较常见(jiàn)的食物，能够生吃红(hóng)薯，但不主张生(shēng)吃红薯。生(shēng)吃红(hóng)薯不会(huì)引起中毒，但生(shēng)红薯中含有(yǒu)丰(fēng)厚的淀粉，

　　生(shēng)红薯中的(de)淀粉很难消化、吸(xī)收(shōu)，有或许由于(yú)消化不良而(ér)出(chū)现腹(fù)胀、打嗝。将(jiāng)生红薯做熟，才可让红薯(shǔ)中的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一起不主(zhǔ)张食用过多生红薯，是由(yóu)于生(shēng)红薯(shǔ)中含有一种气化酶，会导(dǎo)致食(shí)用红薯(shǔ)后产(chǎn)气，感觉腹(fù)胀难(nán)过。

红薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四种，分别是(shì)红心红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味甜(tián)美(měi)，口感比较(jiào)脆爽，含(hán)糖量(liàng)十分高，蒸(zhēng)熟之后(hòu)香气溢散，口感十分(fēn)嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口(kǒu)感上糯而不腻，一般用来(lái)制造(zào)薯(shǔ)粉，有嚼(jué)劲。

　　黄心红薯是最常(cháng)见的(de)一种，合(hé)适蒸食(shí)、煮粥、炒菜等各种(zhǒng)办法，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯(shǔ)口感(gǎn)上不是特别好，可(kě)是养分(fēn)价值比(bǐ)较高。

　　几种红(hóng)薯的口感不同(tóng)也(yě)比较大，在购买的时分依据自己的需求来挑选就好了(le)。

　　2、看红薯的外(wài)观。

　　首要咱们最(zuì)直(zhí)观(guān)能看到的(de)便是红薯的外观了，在购买红(hóng)薯的(de)时分，咱们能够先(xiān)看下红薯的外观，挑选外形(xíng)丰(fēng)满、外(wài)表润滑地进行(xíng)购买，假如(rú)红薯外表皮是高低不平或许有黑(hēi)点(diǎn)、发霉或许是(shì)有缺口的(de)就别(bié)买了(le)，这(zhè)种有或许(xǔ)是寄存(cún)时(shí)刻过久，或<平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么许会有蜕变的问题(tí)，假如(rú)是外表特别(bié)粗(cū)糙，或许也是寄(jì)存过久，水(shuǐ)分有(yǒu)些丢失(shī)掉了，还(hái)有便是发芽的(de)必定不(bù)要购买。

　　3、看(kàn)红薯的形状。

　　在挑(tiāo)选红薯的时分(fēn)，咱们尽量去挑选(xuǎn)两头尖，中心(xīn)粗形状(zhuàng)的(de)红薯(shǔ)，这种(zhǒng)红(hóng)薯的口感是比较好(hǎo)的，由于这种(zhǒng)红薯在成长的(de)过(guò)程(chéng)中养分(fēn)吸收得比较均匀(yún)，养分价(jià)值更好，圆润(rùn)的(de)红薯看起(qǐ)来比较美(měi)观(guān)，可是相比(bǐ)较来说，两头(tóu)尖、中(zhōng)心粗的(de)红(hóng)薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么在把看(kàn)好的红薯放进(jìn)购(gòu)物(wù)袋的时分，能够随(suí)手(shǒu)捏一下红薯(shǔ)的头尾处(chù)，挑选捏起来(lái)比较紧实(shí)的，假如是(shì)捏起来(lái)比较软的话，有或许(xǔ)是水分丢(diū)失导致(zhì)的，就(jiù)没有那么新(xīn)鲜了，所以在挑(tiāo)选捏(niē)起来紧实水分(fēn)也比较足的。