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  1、吃斑(bān)鸠(jiū)是可以提(tí)高性功能(néng)的(de)。斑鸠(jiū)的营养不仅丰富,而且还有极(jí)高的(de)药用(yòng)价值(zhí),是非常好的滋补用的保(bǎo)健食品。其次,斑鸠的肉很容易被人(rén)体吸收和消(xiāo)化(huà)。肉(ròu)质(zhì)鲜嫩含有大量的维生素A和维生素B1和(hé)人体内造(zào)血功能用的微(wēi)量元(yuán)素。对久病(bìng)虚损(sǔn)、气虚(xū)、两目昏花、遗尿(niào)、尿频等病症有较好的食(shí)疗作用。对产后妇(fù)女、手术后患(huàn)者及贫血(xuè)者(zhě)具有大补功能。健康人食用更能(néng)防(fáng)病强身。

  2、斑鸠是(shì)一低胆(dǎn)固(gù)醇,低脂肪,高蛋白(bái)质,还含有钙元(yuán)素等营养物质,能(néng)为人体补充营养物质,增强人体的体质和免疫力,有利(lì)于人体的健康。斑鸠很适合(hé)男(nán)性调(diào)补食用,它不但益气补虚还(hái)能补肾,是体质虚(xū)弱和(hé)肾虚(xū)的人群(qún)食疗(liáo)保健的佳品。斑鸠能补虚痨,强健(jiàn)筋(jīn)骨,提(tí)高机体免疫力,经常(cháng)适量食用可以起到(dào)强身健体的功效。斑鸠有助于人体明目,经微信拍一拍怎么关闭,微信拍一拍怎么关闭太气人(jīng)常用眼的人可以经常食用(yòng),具有保护视力的作(zuò)用。

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