新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间长以及新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋(yù)的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用担心摄入过多热(rè)量，可以代替部分(fēn)主(zhǔ)食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维(wéi)因为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时(shí)间更长。所(suǒ)以可以(yǐ)通过调节肠道(dào)微生物来帮助代谢，减肥(féi)人群(qún)可以(yǐ)适当吃山芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可(kě)以准备(bèi)一个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者(zhě)是不穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每(měi)层(céng)新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石(zuì)后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口(kǒu)。

　黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保存很(hěn)长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外(wài)界水分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比(bǐ)较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会(huì)很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜山芋(yù)一直处(chù)在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存(cún)

　　很(hěn)多人(r黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石én)特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会买很多芋头(tóu)回(huí)来(lái)，这样自己一天肯定是吃不完的(de)，想(xiǎng)要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好，担心这个(gè)芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃，所以说很多(duō)人(rén)常常为这个(gè)事情担忧，也担心自(zì)己不能吃(chī)到新鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时(shí)会(huì)受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也(yě)会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买(mǎi)之后尽快食用(yòng)，并且一定不能(néng)放(fàng)入冰(bīng)箱，当气(qì)温低(dī)于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较(jiào)长时间(jiān)，可(kě)采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用(yòng)纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏(cáng)库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要注(zhù)意(yì)通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己(jǐ)一(yī)次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试(shì)上(shàng)面我们介绍的这些保存(cún)芋头的方(fāng)法，如(rú)果不是(shì)很多，那么最好是(shì)放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮(pí)，这样带皮的保存时间(jiān)才能(néng)更长久，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那么(me)自己一定要(yào)把(bǎ)芋(yù)头放在通风的地(dì)方(fāng)。

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