新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长？纸箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)长以及新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放最好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存(cún)，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山(shān)芋适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克(kè)熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山芋中富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用担心(xīn)摄入过多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分主食。而(ér)适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触(chù)时(shí)间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物(wù)来帮(bāng)助代谢，减(jiǎn)肥人群可(kě)以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的(de)，可以准备(bèi)一(yī)个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是不(bù)穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作(zuò)用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮的功效，用这(zhè)个(gè)方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间长，而(一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者ér)且新鲜山(shān)芋越(yuè)放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥(zào)通风的(de)地方，这(zhè)样(yàng)也可以保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够防(fáng)止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存(cún)之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都(dōu)会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头(tóu)，所以(yǐ)说一次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回来(lái)，这样自己一天肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要(yào)将(jiāng)芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是害怕保(bǎo)存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃(chī)，所(suǒ)以说很多(duō)人常常为这个事情担忧，也担(dān)心自(zì)己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不好很(hěn)容易(yì)坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易(yì)被微生(shēng)物侵染而腐烂(làn);高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会(huì)导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要(yào)求的适宜(yí)相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽快食用，并且一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长时(shí)间(jiān)，可采用(yòng)通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者　　1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达(dá)5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏(cáng)初期，由于(yú)外界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度(dù)不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一(yī)次性买回来(lái)太(tài)多(duō)的芋(yù)头不知道(dào)怎么(me)保存好的话，那么不妨试试上面我们介(jiè)绍(shào)的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能(néng)更长(zhǎng)久，如果没(méi)有(yǒu)冰箱，那么(me)自(zì)己(jǐ)一定要(yào)把芋头放在(zài)通风的(de)地方(fāng)。

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