随着社会的发展，越来(lái)越多(duō中国人口第一大省，中国人口第一大省排名)的人们(men)都没有时间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因中国人口第一大省，中国人口第一大省排名此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对(duì)身体的(de)健康(kāng)是有害的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的话(huà)，也(yě)能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病(bìng)的概(gài)率。而女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的过程(chéng)中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不(bù)要(yào)频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的(de)话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不良(l中国人口第一大省，中国人口第一大省排名iáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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