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　　自在正念睡眠冥想(xiǎng)应(yīng)用(yòng)功能：

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　　精选引导语(yǔ)，对(duì)于初次(cì)接触正念(niàn)冥想的人来说，一个好的引导(dǎo)至(zhì)关重要(yào)。在(zài)这里，我们精选了非常适(shì)合初学者(zhě)7大引导语，帮助你(nǐ)入(rù)门(mén)、进(jìn)阶。

　　自(zì)在正念(niàn)睡(shuì)眠冥(míng)想应(yīng)用优势(shì)：

　　精美(měi)计时(shí)器，一个好的定时器(qì)可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间，优(yōu)质的(de)白(bái)噪音，再(zài)结合勿(wù)扰模式，让冥想(xiǎng)过程全神贯注(zhù)、不受干扰。

　　记录时间(jiān)轴(zhóu)，你完成的每一次冥(míng)想、记录的每一刻感悟(wù)，都将(jiāng)被(bèi)好好保存下来(lái)。冥想(xiǎng)记录时间轴，帮助你回(huí)顾冥想历程，让(ràng)你更有计划的坚持下去。

　　更(gèng)新日志(zhì)：

　　自在正念(niàn)V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验，并提升(shēng)了稳(wěn)定(dìng)性;

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