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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平(píng)时多吃(chī)一(yī)些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是(shì)不可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最(zuì)大程度(dù)的让自己的(de)能力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安(ān)全(quán)放在第一位(wèi)。旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗(hàn)，把关(guān)节(jié)、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的(de)幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施(shī)不符(fú)合要(yào)求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动(dòng)是一项(xiàng)全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要(yào)起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击(jī)败(bài)澳大利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中(zhōng)国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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