人(rén)靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自(zì)古以来一(yī)个人的穿着一(yī)定是(shì)可以为她加分的，所谓(wèi)的气质也离不(bù)开衣服的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿什(shén)么，都是和所(suǒ)处的大环(huán)境相关(guān)联(lián)的，你不能让一个(gè)建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步(bù)的需(xū)要，我(wǒ)们(men)经常能(néng)够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常(cháng)差(chà)。

在有了跑步的(de)经验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者(zhě)终于(yú)知道了之前是多么的不合时宜和(hé)不专业，于是大家(jiā)向着一(yī)致的(de)目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防(fáng)止衣(yī)服(fú)和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受。对于(yú)男跑者来(lái)说，哪怕是光(guāng)着膀子，好(hǎo)像也(yě)不会(huì)有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如(rú)果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮(fú)想联翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛(sài)中(zhōng)我们(men)就能看(kàn)到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比(bǐ)例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的(de)关(guān)注(zhù)也就不足(zú)为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑者(zhě)，我们(men)还是要适(shì)当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是(shì)在(zài)平(píng)时的(de)跑步(bù)，我们跑步的距离大多(duō)不(bù)会(huì)超过(guò)一(yī)个半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实没(méi)有那么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要(yào)不是在三(sān)伏天那(nà)样暴热的(de)天气，那(nà)么我们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉(chā)的短(duǎn)裤(kù)或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发(fā)的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一点(diǎn)的，这样对(duì)于男跑者来说(shuō)也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女(nǚ)跑者(zhě)是故意那么穿，那样的确可(kě)以让自(zì)己成为焦点，但有这样(yàng)想(xiǎng)法的(de)人(rén)毕竟还是少数，大(dà)多(duō)数人还是(shì)在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种弹(dàn)力裤，虽然(rán)很好看，但是依然给了别人联(lián)想的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最(zuì)好(hǎo)在(zài)弹力裤上套一(yī)个(gè)跑步的(de)短裤，这样既美观，也不(bù)会让别(bié)人分心，对(duì)于(yú)我们(men)跑步本(běn)身(shēn)的(de)影响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平时跑步大家还是打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人会以短距(jù)离(lí)为(wèi)主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个(gè)好(hǎo)建议(yì)。

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