生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普(pǔ)洱熟(shú)茶是(shì)质(zhì)量(liàng)风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动(dòng)而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在(zài第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛(sh第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手èng)世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分(fēn)泡的(de)是紧(jǐn)压茶或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够(gòu)依(yī)据各(gè)人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯(bēi)或(huò)盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速(sù)陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏(cáng)价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传(chuán)统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的(de)汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他(tā)异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强(qiáng)，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之外(wài)，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便中排(pái)出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发(fā)病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有(yǒu)必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化(huà)导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还(hái)能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处(chù)于状况的(de)大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿(niào)效果。

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