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老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天(tiān)最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉害怎(zěn)么缓解

　　顺产后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫(gōng)收缩力，顺(shùn)产后产(chǎn)妇仍然会出现(xiàn)宫缩症(zhèng)状，而(ér)这种(zhǒng)宫缩的目的是为了排(pái)出(chū)宫腔内滞(zhì)留(liú)的淤血，促进子宫收缩，从而促使子宫一步步恢复(fù)到生(shēng)产前(qián)的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下(xià)1-2横指，之后便会每(měi)日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形(xíng)发硬的小(xiǎo)包并伴有(yǒu)阵(zhèn)阵作痛，这是因为子宫(gōng)在产后正在慢慢恢复到正常的状态，由(yóu)子宫(gōng)肌纤维缩复(fù)，子(zi)宫变(biàn)小(xiǎo)及子宫内膜(mó)再生所(suǒ)引(yǐn)起的疼(téng)痛;母乳会刺激子(zi)宫老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗进(jìn)一步(bù)收缩，所以喂母乳时疼痛会进一步(bù)加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天(tiān)

　　一(yī)般顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)4-7天宫(gōng)缩会逐渐缓解，自然(rán)消失的(de)，一般不会超过七天。

　　如果出现疼(téng)痛加(jiā)重，请及(jí)时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消(xiāo)失(shī)后子宫的变(biàn)化

　　一般在产后10～14天(tiān)左右，子(zi)宫缩入盆腔，在下(xià)腹部就摸(mō)不到子(zi)宫了。

　　产(chǎn)后(hòu)6周时子宫恢(huī)复到正常(cháng)大(dà)小。

　　子宫之所(suǒ)以会有(yǒu)这样的(de)变化过程，是因(yīn)为子宫肌肉剧烈收缩，促进(jìn)子宫壁(bì)的血管闭(bì)锁(suǒ)或狭窄，引起局部(bù)贫血，使肌纤维(wéi)的胞浆(jiāng)蛋白(bái)发生自溶。

　　这都是子(zi)宫在恢复的过(guò)程(chéng)，不必太过担心。

产后宫缩痛怎么躺(tǎng)最好(hǎo)

　　1.新妈妈(mā)的睡(shuì)姿(zī)是很有讲究的，如果(guǒ)睡姿不正确可能会造(zào)成子宫移位;长时(shí)间采用仰睡的方式(shì)，会致使子宫(gōng)向后移(yí)动，出现腰酸(suān)背痛、白带(dài)异常等情况(kuàng)。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么麻醉(zuì)药失(shī)效后产妇(fù)会感觉疼痛，平躺子(zi)宫(gōng)收缩疼痛最为剧烈，因此要侧(cè)睡(shuì)。

　　产妇(fù)身体和床板应形成一个角度，大约(yuē)是(shì)二十到三十度角最好。

　　此(cǐ)外可以把(bǎ)毛毯之类(lèi)的(de)物品垫在身后，这样的话当女(nǚ)性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不(bù)要一直(zhí)仰(yǎng)睡，而是侧睡、仰睡交(jiāo)替进(jìn)行。

　　生产后两(liǎng)个(gè)星(xīng)期(qī)可(kě)以俯躺，每天(tiān)进(jìn)行一两次，每次大概一刻钟。

　　另(lìng)外可以少吃(chī)多餐(cān)，多喝一(yī)些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维生素，此外哺乳(rǔ)的女性(xìng)还要(yào)注意补(bǔ)钙(gài)。

　　4.生产后(hòu)的女性需要(yào)安心(xīn)休(xiū)养，因(yīn)此每天要(yào)保证睡眠(mián)充足，千万不要让(ràng)自己(jǐ)劳累。<老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗/p>

　　但(dàn)是需要(yào)指出的是(shì)，整(zhěng)天躺(tǎng)在床上也是不可取的。

　　通常(cháng)情况下产(chǎn)后三天就可以下床(chuáng)走动了，可以(yǐ)简单活动一下身体。

　　坐月(yuè)子期(qī)间，产妇也要注意锻(duàn)炼自己(jǐ)的身体，可以选择做(zuò)做操或者练(liàn)练瑜伽，以(yǐ)便帮助自己尽快恢复(fù)体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就(jiù)可以梳(shū)头、刷牙等(děng)，但是最好(hǎo)不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后(hòu)宫缩和(hé)生产时的宫缩(suō)是一样的，都是要进行(xíng)子宫(gōng)复(fù)原，所以都会出现阵痛(tòng)的(de)感觉，这种感觉就像(xiàng)腹部刀绞一般，对(duì)于每个(gè)女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵痛(tòng)能够促(cù)使孩(hái)子分娩(miǎn)出。

　　这(zhè)种阵(zhèn)痛也是宫缩的一种，而(ér)在(zài)产(chǎn)后进行的宫缩(suō)，这个是由于(yú)子宫要进行复原(yuán)时产(chǎn)生的一种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像又要生孩子(zi)一样，而且腹部也还在动，一般经产(chǎn)妇会(huì)出现这种情(qíng)况。

　　2、子宫(gōng)复原一般(bān)是在子(zi)宫的底部和胃部进行平行时，子宫就达(dá)到了原先的状态，每天只供会下降到(dào)1横指，到第十天差不多就(jiù)恢复到了(le)原来的位置。

　　这个时候的子宫(gōng)就恢复了原来的状态。

　　3、如果子宫收缩时的(de)疼痛(tòng)，很难忍受时，可以用手搓(cuō)热(rè)然后对(duì)子宫处进行捂一捂，这样可以缓解一下疼痛，有的产妇可(kě)能会疼的睡不着，晚上尤(yóu)其(qí)难受，这个时候(hòu)一(yī)般就需要家人的关心，不(bù)然产妇心情会变得很焦虑，不利于产(chǎn)后恢(huī)复。

产后怎么刺(cì)激宫(gōng)缩

　　促进产后(hòu)子宫收缩，首先就是(shì)，产后妈(mā)妈一定(dìng)要坚持(chí)母(mǔ)乳喂养，母乳(rǔ)喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促进(jìn)子(zi)宫的(de)收(shōu)缩(suō)，帮助产(chǎn)后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在(zài)闲暇之余(yú)也(yě)可(kě)以自己(jǐ)多按摩一下乳(rǔ)房，这样(yàng)也可以促进子宫收缩。

　　产后促(cù)进子(zi)宫收缩，还可(kě)以通过按摩的方式，首先产妇把手(shǒu)放在(zài)肚(dù)脐(qí)周围，触摸寻找子宫的位置老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗。

　　如果感觉(jué)不到腹部(bù)有一个圆形硬块，就需要做子宫环形(xíng)按摩，以此加(jiā)速子(zi)宫(gōng)的收(shōu)缩，女(nǚ)性(xìng)在(zài)产后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还(hái)可以(yǐ)使用益母草，有摩擦就有(yǒu)加强子(zi)宫收缩的作用(yòng)，而且还可以促进(jìn)恶(è)露(lù)的排(pái)出。

　　女(nǚ)性(xìng)在产后(hòu)医生会开一些益母草给产妇服用，一般(bān)服用五天，每(měi)天服用三次。

　　所以女性朋(péng)友(yǒu)只需要按(àn)照医生的嘱(zhǔ)咐(fù)进(jìn)行用(yòng)药，就可以促(cù)进子宫收缩了。