夫(fū)妻(qī)生活几乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的(de)事情，尤(yóu)其(qí)是男女(nǚ)结婚以后(hòu)，和谐的(de)夫(fū)妻生活(huó)不仅是两个人感情的润滑(huá)剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的(de)乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的(de)状况跟(gēn)不上节奏(zòu)，那么(me)对于男性来说，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间的(de)长短，和(hé)男(nán)性本身的(de)身体条(tiáo)件以及年(nián)龄有(yǒu)很(hěn)大(dà)的关系。一般(bān)来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之(zhī)间(jiān)，精力是一(yī)生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时(shí)候(hòu)可以(yǐ)适当的根据自身(shēn)的需求(qiú)适当的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个(gè)年(nián)龄段的男性每次持续多(duō)长时间才算(suàn)及格(gé)呢?有数据表明(míng)，这个时间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身体不利(lì)还容易失去(qù)新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的(de)减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不(bù)会(huì)影(yǐng)响自己的身(shēn)体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不要太久，根据(jù)自身条件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意(yì)味(wèi)着步入中年，身体各方面(miàn)的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男(nán)性，身(shēn)体状态(tài)不会(huì)太好。这个时候进行夫(fū)妻(qī)生活的话，不宜太频繁(fán)，每(měi)周一次就可以了，每次的时间根(gēn)据自(zì)身的需求(qiú)出(chū)发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总(zǒng)而言之(zhī)，男性在不同年龄阶段(duàn)进(jìn)行夫妻生活的(de)频率也不同，每次持续(xù)的(de)时(shí)间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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