我们知道随着(zhe)时(shí)代的发展(zhǎn)，女孩(hái)子们越(yuè)来越注重自(zì)己的身(shēn)材了，毕竟这个(gè)因素和颜值(zhí)是同(tóng)等主要的，如今要保持(chí)住好的身(shēn)材(cái)，是非(fēi)常困难的，因为我(wǒ)们既要控制自己(jǐ)的(de)饮食，又要加(jiā)强锻炼，还要有(yǒu)持之以恒的决心才(cái)行。最(zuì)近(jìn)LOL余霜在微博(bó)中秀出了自(zì)己的(de)身材，多年的健身很有(yǒu)成(chéng)就(jiù)感，这(zhè)是真的吗？

余霜

谈起LPL主持余霜，想必大家都已经非常(cháng)熟悉了，很多(duō)网友(yǒu)都(dōu)喜欢(huān)她主持的比赛(sài)。关键是余霜的颜值也是相当(dāng)高的(de)，被评(píng)为LPL四朵金花(huā)之一。从照片中(zhōng)我(wǒ)们可以看到，余霜的身(shēn)材保持的(de)是非常之好(hǎo)，尤其是大长腿，一度被(bèi)网友称(chēng)之为(wèi)卡密尔，看来长期健身的效果是很明(míng)显的，最重要的是这(zhè)份毅力实(shí)在是让人佩服，不(bù)知道(dào)有多少人曾经下定(dìng)决心要健身(shēn)，可是中途就放(fàng)弃了。

余霜

正所(suǒ)谓(wèi)不比不(bù)知道，一(yī)比吓一(yī)跳(tiào)，最(zuì)近余霜还和COS瑞(ruì)雯的女生一起合照过，两人的(de)身(shēn)材都(dōu)是很好(hǎo)的，基本上无可挑剔，不过瑞雯还是更胜(shèng)一筹(chóu)，毕竟这种身材实(shí)在是太(tài)精(jīng)致(zhì)了(le)，很难能锻炼(liàn)出来(lái)。据(jù)说余霜的(de)体重不超过一百斤(jīn)，可见她平时对自己的(de)要求也是极其严格的，这份(fèn)坚持真的(de)很难得(dé)。

余霜

不知道为什么，如今很多网(wǎng)友(yǒu)都称余霜为(wèi)余阿姨(yí)，这份称呼有点显老了，要知道人家(jiā)还是90后(hòu)，叫(jiào)小姐(jiě)姐还(hái)是比较得当(dāng)的。为(wèi)此余霜经常(cháng)也会晒出一些青(qīng)春靓丽(lì)的照片(piàn)供大家欣赏。其(qí)实健身的好处实(shí)在是太多了，只要坚持下去，就会有意想不到的收获(huò)。

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