生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时(shí)开盖(gài)，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员自己的(de)心境是(shì)最重要的(de)要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今(jīn)且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环(huán)境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太(tài)多，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好(hǎo)用(yòng)纯(chún)水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大>

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的(de)还(hái)可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的(de)摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或(huò)盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物和(hé)异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红(hóng)色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步(bù)茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和(hé)保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用(yòng)能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽(hū)然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一(yī)种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)仓储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址的(de)温度和(hé)湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令(lìng)人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气(qì)到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，没有(yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的(de)现(xiàn)象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环(huán)按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的(de)上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下(xià)降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按(àn)捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素(sù)C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人体变老(lǎo)的机制(zhì)之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨(ān)基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据的(de)显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大类化合物和(hé)儿(ér)茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还(hái)可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人(rén)还能(néng)够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)才能(néng)要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过(guò)增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能(néng)够(gòu)添加(jiā)消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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