莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜)时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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