燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗-橘子百科-橘子都知道

燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多少？是196大(dà)卡/100克(kè)的。关于(yú)一(yī)个(gè)鹅蛋的热量是(shì)多少以及(jí)一(yī)个鹅蛋的热量(liàng)是(shì)多少(shǎo)大(dà)卡(kǎ)，一个(gè)鹅蛋的热量(liàng)是多少千焦，一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少米饭(fàn)，一(yī)个(gè)鹅蛋的(de)热量是多少卡路里，一百克(kè)鹅蛋的热量(liàng)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

一个鹅蛋等于几个(gè)鸡(jī)蛋(dàn)

　　一(yī)个鹅蛋约等于3个鸡(jī)蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋(dàn)大小在80克左右。

　　从大小体积上来(lái)看(kàn)，鹅蛋(dàn)是鸡蛋(dàn)的三倍大(dà)，但营养价值上(shàng)并非成(chéng)三倍增(zēng)长。

一个(gè)鹅(é)蛋的热(rè)量是多少(shǎo)

　　是196大卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋的(de)热(rè)量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅蛋(dàn)是(shì)家(jiā)禽鹅(é)生下的(de)卵。

　　鹅蛋(dàn)成(chéng)椭圆形，个(gè)体很(hěn)大，味(wèi)道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加(jiā)烹煮后(hòu)食用。

　　鹅(é)蛋每颗约重(zhòng)225～280克，较一般鸡蛋约大四五(wǔ)倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中还(hái)含(hán)有多种(zhǒng)维生素及矿(kuàng)物质，但质地较粗(cū)糙，草(cǎo)腥味(wèi)较重，食味不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅(é)蛋(dàn)燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好的(de)吃方式。

　　烹饪(rèn)时，你(nǐ)可以准(zhǔn)备两(liǎng)个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用(yòng)清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中(zhōng)，加入适(shì)量清水、少(shǎo)量食用盐和适量料酒(jiǔ)搅拌均(jūn)匀(yún)。

　　混合成(chéng)蛋液后，你可以(yǐ)直接把蛋(dàn)液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后，你(nǐ)应该打开蒸锅的盖子(zi)，用筷子不断搅拌，每两分钟搅(jiǎo)拌一次(cì)。

　　大约七八(bā)分(fēn)钟后，锅里的鹅蛋就可(kě)以蒸了，然后把芝麻(má)油倒在上(shàng)面直(zhí)接燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗吃。

2.煎鹅(é)蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也是他最好(hǎo)的吃(chī)方(fāng)式。

　　制(zhì)作时，你可以根据自己(jǐ)的需要混合(hé)适量的绿色蔬(shū)菜。

　　例(lì)如，韭(jiǔ)菜和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候(hòu)，你应该把两个鹅蛋敲碎(suì)，混合成(chéng)蛋(dàn)液，翻炒成(chéng)块状，然后把黄瓜(guā)切成薄片，用油加热(rè)，加(jiā)入(rù)葱(cōng)花，翻炒到香味(wèi)，然后把黄(huáng)瓜薄片翻炒到(dào)软，然后把翻炒的鹅蛋加入锅里，加入(rù)适量的食盐调味，然后就可以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋(dàn)腌(yān)制食用，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋之(zhī)前(qián)，鹅蛋(dàn)的蛋壳应该燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗清洗(xǐ)干(gàn)净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅(é)蛋的表面应该涂上适量的食(shí)用盐(yán)。

　　没(méi)有(yǒu)必要(yào)用塑料包装，它应该直接放在一个可以密封的罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴(yīn)凉通风处腌(yān)制40天后，可以品尝，放在锅(guō)里煮(zhǔ)熟后食用。

　　腌鹅(é)蛋又咸又轻(qīng)，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种维生素，另外鹅蛋中脂肪(fáng)绝(jué)大部分(fēn)是集中(zhōng)在(zài)蛋黄内，含有很多(duō)磷脂，其中一半(bàn)是(shì)卵磷脂(zhī)，卵(luǎn)磷脂对人脑和(hé)神经(jīng)组(zǔ)织发育有很好作用，另(lìng)外鹅蛋(dàn)中(zhōng)矿物质主要含于蛋(dàn)黄内(nèi)，另(lìng)外鹅蛋里边铁、磷(lín)和钙(gài)含量(liàng)较多，很容易被人体吸收，可以作为补钙(gài)一个(gè)辅助产(chǎn)品。

　　鹅蛋(dàn)里边(biān)维生素含(hán)量也很(hěn)丰富(fù)，含(hán)有(yǒu)丰富维生(shēng)素A、D和一(yī)些核黄素，对人视力也有很好补益(yì)作用。