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牛肉能够天天吃吗
牛肉是不能够天天吃的(de)。
一般不主(zhǔ)张天天吃牛肉,尽管牛肉养分价值较(jiào)高(gāo)、口感鲜(xiān)美,但牛(niú)肉胆固醇含量和嘌呤含量较高,长(zhǎng)时间过量食用或许会导致胆(dǎn)固醇升高、尿酸升高(gāo)。此(cǐ)外,许(xǔ)多食用牛肉还或许会呈(chéng)现(xiàn)胃肠道不适的现(xiàn)象,所以主张适量食用(yòng)。
1、胆固醇升高:牛肉中的胆固醇含量较(jiào)高,人每天摄入胆(dǎn)固醇应(yīng)尽(jǐn)量不要超越300mg,天天吃牛肉(ròu)或许会导致胆固(gù)醇摄入过(guò)多(duō),诱发机体肥壮(zhuàng),严(yán)峻时还或许(xǔ)引起高脂血症以及心脑血管问题;
2、尿(niào)酸升高(gāo):关(guān)于尿酸较高、患有痛风的人群而(ér)言,应尽量(liàng)防止(zhǐ)每天食用牛肉,防止引起(qǐ)尿酸升高(gāo),加(jiā)剧病(bìng)况(kuàng),能够(gòu)偶然食用或少数食用(yòng)牛肉,添加机体的养分;
3、胃肠道不适(shì):食用过多的牛肉,机体来不及代(dài)谢、消化,就会(huì)堆积在(zài)胃(wèi)肠道内,对(duì)胃肠黏膜发生不良(liáng)的影响,然后引(yǐn)发腹胀、厌恶、胃口(kǒu)减退等消化不良的(de)体现(xiàn),因而胃(wèi)肠功(gōng)用(yòng)紊乱的(de)人群应(yīng)削减(jiǎn)牛肉的食用量,防止(zhǐ)天天(tiān)吃(chī)牛肉(ròu)。
牛肉罩饼是哪里的特产(chǎn)做(zuò)的
牛肉(ròu)罩饼的做(zuò)法
1、用牛(niú)肉3斤,选择上脑部(bù)分(fēn),然后切(qiè)片(piàn),把(bǎ)葱打结,酱油,八角,肉蔻,砂仁,山楂干,桂圆干,下入用(yòng)美(měi)极(jí)鸡精调(diào)好的(de)大约5升的(de)高汤之中。
2、牛肉(ròu)片上滴上任(rèn)何一种北方白酒少量入味,然后下锅,用大火1小时之后中火2小时(shí)之后(hòu)一向用小火坚持欢腾状(zhuàng)况(kuàng)。
3、用嫩葱切细(xì)丝,然后(hòu)找来家里放干的烙饼(bǐng)切(qiè)片,把葱丝(sī)放在大汤勺里(lǐ),在肉汤(tāng)中过一下,码在饼(bǐng)上(shàng),然后拿出牛肉(ròu)片若干,淋上肉(ròu)汤,这便是正宗的牛肉罩饼。
牛肉罩(zhào)饼几罩几(jǐ)怎样分
“几罩几”前面的是肉的量、后(hòu)边的是(shì)饼的(de)量。
比(bǐ)方“二罩二”便是(shì)指二两(liǎng)牛(niú)肉,二两荷叶饼。
能够依据(jù)自己的食量(liàng)和喜爱吃肉的程度来点餐。
牛肉罩(zhào)饼是带着汤汁(zhī)吃的,牛肉(ròu)罩饼简略了解,便(biàn)是把牛肉(ròu)盖(gài)在(zài)荷(hé)叶(yè)饼上面(miàn),然后浇(jiāo)上汤(tāng)汁、洒上葱丝、香菜、胡(hú)椒粉等就(jiù)能(néng)够享用了(le)。
保(bǎo)定特(tè)征(zhēng)美食
河(hé)北省保定市,坐落河(hé)北省(shěng)的(de)中心方位(wèi),一说到保定,我们或许第一印(yìn)象便(biàn)是(shì)驴肉。
可是保定可不止驴肉这一(yī)种美(měi)食,还有许(xǔ)多(duō)的美(měi)食(shí)也(yě)很(hěn)好吃。
例如(rú):牛肉罩饼、金丝杂面(miàn)、锅包肘子(zi)、白肉罩火烧等。
1、牛肉罩饼
牛肉罩(zhào)饼,河北(běi)特征(zhēng)小吃,始于清朝年间(jiān),相传嘉(jiā)庆皇(huáng)帝(dì)南巡路过保定(dìng),闻异香(xiāng)而振神,问左(zuǒ)右,”何物发此(cǐ)香(xiāng),”左右(yòu)答(dá),”牛肉(ròu)罩(zhào)饼。
”知(zhī)府行将牛肉(ròu)罩饼(bǐng)献上,嘉庆甚喜,吃后称誉(yù),”色、香、味”三绝(jué)。
特点是色泽(zé)光润,肉(ròu一共发生过几次世界大战,一共发生了多少次世界大战)质肥(féi)嫩,香气(qì)扑鼻,越(yuè)嚼越香(xiāng),滋味(wèi)鲜(xiān)美。
从此(cǐ),牛肉罩饼即成了历任知府款待各路来宾的(de)美(měi)食。
2、金丝杂面
金丝杂面是一种(zhǒng)河北(běi)保(bǎo)定闻名的传统(tǒng)面食小吃。
金丝杂面(miàn)归于(yú)绿豆(dòu)面。
绿豆、小麦(mài)、芝麻(má)磨成细粉,用(yòng)香油、白糖、蛋清和(hé)适量(liàng)的水和成面团,饧置。
将(jiāng)饧好的面团擀成薄纸(zhǐ)相同的大面(miàn)片(piàn),略凉至(zhì)不干不(bù)湿,折不断(duàn),卷不沾时,叠(dié)起切细丝(sī)。
色黄通明,形如金丝(sī),寄存期长,耐煮不烂,幽香爽口。
3、柴沟堡熏肉
柴沟堡熏(xūn)肉是有(yǒu)名的熟肉制(zhì)品,是河(hé)北省怀安县柴(chái)沟堡镇传统的(de)特(tè)征名(míng)吃。
距今已有200多年(nián)的前史。
它(tā)用柏(bǎi)木(mù)熏制而成,肥不腻口(kǒu)、瘦不塞齿是其(qí)一绝,且皮烂肉嫩,表里一致,色泽艳丽,滋味醇香,肥不腻(nì)口,瘦不塞齿,风味(wèi)共同,养分丰厚。
种类(lèi)首要有熏猪肉(五花肉、猪头、猪排骨(gǔ)、下水),熏(xūn)羊肉、熏鸡肉、熏兔肉、熏狗肉等。
4、骨酥(sū)鱼
酥(sū)鱼(yú)又称骨酥鱼,是一(yī)道河北省的特(tè)征传统名菜,归于冀菜。
鱼酥烂,味醇香。
起源于我(wǒ)国骨(gǔ)酥(sū)鱼(yú)之(zhī)乡河北(běi)赵家(jiā),魏晋时期由(yóu)民间传(chuán)入宫中,北(běi)宋初(chū)年被太祖赵匡胤(yìn)颁旨御封,从此敬称(chēng)”圣旨骨酥鱼”。
制造骨(gǔ)酥鱼,要害在料(liào)窨和秘制中心料。
5、手掰肠
手掰肠是(shì)保定的一种特征美食,有(yǒu)点像哈尔滨的红肠(cháng)。
肠体(tǐ)绯红油亮,带着诱人(rén)的香(xiāng)味(wèi),看(kàn)着(zhe)就比一(yī)般腊肠(cháng)好吃。
用手悄悄一(yī)掰,肠身应声而断,肠(cháng)衣裂(liè)开时带着脆脆的轻响,咬在嘴里,脆(cuì)而不硬,微带弹性(xìng),添了几(jǐ)分咀嚼的趣味。
肠肉色泽透红养眼,肉质(zhì)肥(féi)美软嫩。
吃一口,浓郁的香(xiāng)味、细润的感(gǎn)觉占满(mǎn)了(le)口腔,丰满扎(zhā)实,不由人(rén)称心(xīn)如意、沉溺(nì)其间。
6、阜平烧饼
阜平烧(shāo)饼产自阜平。
阜平县坐落(luò)河北(běi)省保定(dìng)市,特产有一共发生过几次世界大战,一共发生了多少次世界大战大枣、枣酒、蜂蜜等(děng),可是最(zuì)好(hǎo)吃的(de)仍是要数美味可口的(de)”阜(fù)平烧饼”。
阜平(píng)烧饼(bǐng)是河(hé)北保定传(chuán)统小吃,阜(fù)平烧饼有两种:一种(zhǒng)厚(hòu),滋味纯粹;一种薄(báo),酥脆可口。
制造办法是把烧饼温水和面,折(zhé)成(chéng)烧饼形(xíng)状,放入炉中烘烤,烹调(diào)办(bàn)法也很特别,且酥脆可(kě)口、不油不腻。
7、冰糖葫(hú)芦
保定的冰(bīng)糖(táng)葫(hú)芦(lú)是一道美(měi)味可口的名小吃,在河北省内家喻户晓。
在宋代和明代(dài),就呈现(xiàn)了蘸糖(táng)的(de)单个(gè)红果,叫作”糖堆儿”,到了清代,为食(shí)用便利,呈现了穿成(chéng)串的糖葫芦。
现在,糖葫(hú)芦(lú)种类把戏许多,有悉数山楂(zhā)的、山(shān)楂(zhā)加红豆沙馅、山楂加绿豆沙馅(xiàn)、麻山药的等等,款款(kuǎn)诱人(rén),成(chéng)为(wèi)一(yī)种大(dà)众化的(de)街头食物。
大文(wén)学家鲁迅先(xiān)生曾写过”我(wǒ)赠(zèng)爱(ài)人双明(míng)珠,爱人(rén)赠我冰糖葫芦”的名(míng)句(jù)。
8、朱家螺丝豆腐(fǔ)
朱家螺丝豆腐是保定传统风味小吃,原产自”朱玉和(hé)豆(dòu)腐(fǔ)坊(fāng)”。
这(zhè)家豆(dòu)腐(fǔ)房生意(yì)不大,可名望不(bù)小,许多大饭店、熟肉店都经销朱家螺丝豆腐,当年仍(réng)是保(bǎo)定六味斋六味(wèi)名吃中的一味。
朱掌柜是唐山丰盈人,祖上(shàng)就(jiù)做豆腐生意。
9、漕河驴肉
漕河(hé)驴肉是河(hé)北省传(chuán)统(tǒng)名菜。
驴肉补血、补气、补虚,阿胶(jiāo)滋阴补血、补肺润燥。
可见驴肉不只(zhǐ)滋味鲜(xiān)美,还有保健功用。
火烧(shāo)的发祥地为保(bǎo)定市徐水(shuǐ)县漕河(hé)镇。
漕(cáo)河系河北省保定市(shì)徐水县境内河流称号,漕河镇以(yǐ)漕河命名。
漕河驴肉火(huǒ)烧前史悠久。
漕河(hé)驴(lǘ)肉先以大火后以温火(huǒ)炖(dùn),配以近20种调料,烹煮时间长,熟度透彻(chè),色(sè)泽(zé)光润,肉(ròu)香而(ér)不柴,香味漫长,松(sōng)软适口。
10、白肉罩火烧
白(bái)肉(ròu)罩火(huǒ)烧,是河北保定的当地名吃(chī)之(zhī)一,起(qǐ)源于清(qīng)末,在中(zhōng)华旅行社(shè)出书的《中华(huá)小吃(chī)》中,它(tā)赫(hè)然夺(duó)目(mù)。
它仍是保定名楼义春(chūn)楼的(de)首要名吃之(zhī)一。
它的制造工艺(yì)精(jīng)深(shēn),选(xuǎn)择新鲜的猪肉,经重复冲刷(shuā)熬制,并将煮熟的肉片切成薄(báo)片(piàn),再配以撕(sī)成彩云状(zhuàng)的火烧,用开过头汤重复浇制而成。
它的吃法考究三吃六味,即以白(bái)肉罩(zhào)火烧合(hé)作(zuò)不同的辅料,便能够吃出不同的风味(wèi)来,真是让人耐人寻味。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了