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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不建议(yì)食用(yòng)西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后(hòu)容易增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负(fù)担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出(chū)现食欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造成消化不良的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对(duì)于肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用(yòng)的(de)，因为这些食物中(zhōng)含有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引起食用者出现胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还(hái)会(huì)增加其发生结石(shí)性疾(jí)病(bìng)的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较(jiào)窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同(tóng)品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟(shú)较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生长过程中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不一定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平(píng)时(shí)买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)吴亦凡现在在哪里关着鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢(ne)，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看(kàn)一(yī)下西瓜尾部(bù)的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜这个(gè)蒂部吴亦凡现在在哪里关着(bù)，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发(fā)出当(dāng)，当声，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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