张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现在的(de)明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的(de)综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容(róng)易(yì)的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看看(kàn)现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的(de)时候和一(yī)个时(shí)代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会(huì)流行(xíng)以胖(pàng)为(wèi)美(měi)，到时候(hò一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么u)就(jiù)不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么)人在(zài)生活中也会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为(wèi)自(zì)己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好(hǎo)，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事情，也更更(gèng)相信自(zì)己的能(néng)力。

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